⋆˚࿔Commentlejournalderéussitespermet-ildedévelopperl'estimedesoi?

Le journal des réussites consiste à noter régulièrement les réussites vécues au cours de la journée ou de la semaine et à réfléchir aux émotions, aux ressources et aux effets positifs qui y sont associés. Cet outil aide les élèves à prendre conscience de leurs progrès et des stratégies qui leur permettent de réussir.

L’écriture réflexive, comme la tenue d’un journal, peut également renforcer le sentiment d’efficacité personnelle des élèves, c’est-à-dire leur confiance dans leur capacité à réussir et à progresser. En invitant les élèves à réfléchir à leurs expériences et aux stratégies qu’ils mobilisent, le journal favorise une meilleure compréhension de leurs propres processus d’apprentissage.

Particulièrement utile pour les élèves ayant une faible estime d’eux-mêmes, le journal des réussites permet de mettre l’accent sur les progrès et les compétences acquises, les élèves développent alors progressivement un sentiment de compétence.

⋆˚࿔Approfondissementetvariantespossibles

Exempleencoursdelangueoufrançais:Camille est élève de 5ᵉ. Elle aime lire, mais elle n’ose pas toujours participer en classe de français, surtout lorsqu’il faut lire à voix haute ou expliquer son interprétation d’un texte. Son enseignante lui propose d’essayer un journal des réussites, pour l’aider à prendre confiance. Camille commence son nouveau rituel, elle prend un petit carnet et note la date en haut de la page.

• Elle écrit ensuite une première réussite de la journée en cours de français : elle a réussi à lire à voix haute un extrait du texte étudié en classe sans s’arrêter.
• Elle ajoute les émotions ressenties : un peu de stress au début, puis de la fierté et du soulagement en terminant la lecture.
• Elle note ensuite les ressources qui l’ont aidée : elle avait relu le passage à la maison, elle a pris le temps de respirer avant de commencer, et elle s’est appuyée sur les conseils de l’enseignante pour articuler et marquer la ponctuation.
• Elle décrit les effets positifs de cette réussite : elle a osé expliquer ensuite ce qu’elle pensait du personnage.
• Enfin, elle écrit une gratitude : elle remercie sa camarade Léa qui l’a encouragée discrètement pendant la lecture.

Au fil des semaines, Camille remplit régulièrement son journal après certains cours de français. En relisant ses pages, elle remarque qu’elle ose plus souvent participer, qu’elle comprend mieux certains textes et qu’elle utilise de nouvelles stratégies pour lire et s’exprimer.

Enéducationciviqueetmorale: Encourager l’élève à décrire un moment où il a réussi à résoudre un conflit ou à exprimer une opinion de manière respectueuse.

Enmathématiques: Demander à l’élève de noter dans son journal de réussite une méthode de résolution qu’il a trouvée efficace pour un exercice difficile comme par exemple à propos d’un . Encourager l’élève à annoter et compléter ses propres corrections d’exercices pour prendre conscience de ses progrès et des étapes franchies.

Ensciences: Après chaque expérience en séance de travaux pratiques, en particulier les manipulations comportant de nombreux éléments tels que les mesures électriques, inviter l’élève à écrire dans son journal de réussite ce qu’il a compris et réussi à faire seul ou en équipe.
Encourager l’élève à se documenter sur ses découvertes personnelles, par exemple en utilisant une intelligence artificielle, sur un concept scientifique qu’il trouvait difficile auparavant afin élargir sa compréhension.

Enhistoire-Géographie: Proposer à l’élève d’écrire une anecdote historique qu’il a trouvée particulièrement intéressante et qui lui a permis de mieux comprendre un événement, une notion, une époque.

Encourager l’élève à noter sa progression dans l’interprétation et l’analyse de documents historiques ou géographiques, ou de toute autre activité, à l’aide d’une grille de critères de réussite.

⋆˚࿔Astucesd'implémentation

• La reconnaissance des ressources personnelles : les élèves ayant une faible estime de soi ont tendance à attribuer leurs succès à des facteurs externes (la chance, l'aide d'un camarade, la facilité de la tâche). En écrivant dans leur journal, encourager les élèves à identifier également leurs propres ressources : l'effort, la méthode utilisée, la persévérance, l'organisation ou la stratégie de travail.
• Encourager l’expression de la gratitude : si l’élève mentionne l’aide d’un camarade, d’un enseignant ou d’un membre de sa famille, l’encourager à exprimer sa gratitude directement lorsque cela est possible. Cela renforce les relations positives et aide l’élève à prendre conscience du soutiens présents dans son environnement.
• Relire régulièrement le journal : la relecture des notes est essentielle pour que les élèves prennent conscience de leurs progrès et les consolident dans leur image de soi.
• Instaurer le rituel : associer l’écriture du journal à un moment précis (fin de semaine, fin d’une séance, temps d’accompagnement) facilite son appropriation. La régularité aide l’élève à intégrer progressivement cette pratique dans ses habitudes.
• Ne pas perdre l'objectif : Le journal n’a pas pour but d’être parfait ni exhaustif, sinon il peut devenir une tâche scolaire de plus, voire une contrainte évaluative.

⋆˚࿔Ressourcesassociées

Outils

• : un carnet d'activités pour travailler la confiance en soi au collège, fiche des réussites à la page 12.
• un article de blog proposant des questions qui peuvent faciliter la rédaction dans son journal des réussites.
• : série de problèmes ouverts en mathématiques de la 6e à la terminale.

Pourallerplusloin

Bibliographie

⋆˚࿔Commentmettreenplaceunjournaldesréussites?

1.Préparerledispositif:

• Choisir un format (cahier, journal, fiches ou document numérique) et créer une mise en page simple avec des rubriques fixes.

Par exemple, une rubrique la ou les réussite(s) de la journée, et pour chaque réussite une rubrique : les émotions ressenties, les ressources utilisées (efforts, stratégies, aide reçue), les impacts positifs de la réussite, la gratitude ressentie.

• Cette structure aide les élèves à identifier ce qu'ils ont accompli et comment ils y sont parvenus, en reliant la réussite à leurs compétences, leurs efforts ou leurs stratégies.
• Prévoir également un moment régulier et court pour écrire dans le journal (par exemple, 5 minutes à la fin de la semaine, à la fin d'une leçon ou pendant une heure de soutien).

2.Introduirel’outilauprèsdel’élève:

• Présenter le journal comme un outil permettant de s'entraîner à prêter attention aux réussites.
• Expliquer que l'objectif n'est pas d'obtenir des réussites exceptionnelles, mais d'identifier les progrès, les efforts ou les moments positifs vécus au cours de la journée.

Quelques exemples selon le contexte : « J'ai réussi à expliquer mon approche d'un problème de mathématiques. » « J'ai posé une question en classe même si j'hésitais. » « J'ai réussi un exercice difficile. »
L’erreur ou la difficulté peuvent aussi entrer dans le journal si elles débouchent sur un progrès : “Je n’ai pas réussi du premier coup, mais j’ai trouvé une autre méthode.”

“J’ai compris pourquoi cela bloquait.”

• Au début, si nécessaire, aider ou accompagner l'élève dans l'identification de ses réussites et dans le remplissage des différentes rubriques.

3.Valoriseretancrerlesprogrès:

• Relire régulièrement le journal avec l'élève (par exemple, toutes les deux ou trois semaines).
• Souligner les réussites répétées, les progrès observés et les stratégies qui ont contribué à la réussite. Cette révision aide les élèves à prendre conscience de leurs capacités et renforce leur sentiment de compétence.

Par exemple, “tu réussis souvent quand tu t’organises à l’avance”, “quand tu verbalises ta démarche, tu comprends mieux”, “quand tu demandes une précision, tu progresses”.

• Encourager l'élève à continuer à tenir le journal au fil du temps, en classe ou à la maison. Le journal devient progressivement une trace physique de ses progrès, à laquelle il peut se référer lorsqu'il doute de ses capacités.